Nytt år – nya tag

Vi lägger 2020 till handlingarna. För att sätta intentioner för det nya året är det bra att se bakåt och reflektera. Vad har du lärt dig, vad vill du ha med dig in i det nya året? Vad vill du förändra och uppnå? Fundera över detta som kanske kan ge dig lite vägledning:

1. Hur har det gångna året varit?
2. Vilken var den största utmaningen/ utmaningarna 2020?
3. Vad lärde jag mig?
4. Vad älskar jag?
5. Vad är jag bra på?
6. Vad saknar jag?
7. Vad mår jag bra av?
8. Vad vill jag känna?
9. Vad har jag sagt att jag ska göra när jag får tid?
10. Hur vill du att det kommande året ska bli?

Utgå från dina reflektioner och sätt mål för 2021. Välj det du vill sträva mot och åstadkomma. Sätt inga nyårslöften, de blir lätt önskedrömmar. Arbeta med konkreta mål.

1. Vad är viktigast just nu?
2. Vilken/ vilka förändring(ar) skulle du må bäst av att göra?
3. Om du kunde lyckas med tre saker under 2021, vilka skulle de vara?

LYCKA TILL!