Självledarskap – att leda sig själv för att kunna leda andra

Hjärnan har bara ett visst ”fokuskapital” och vi har ofta svårt att vara koncentrerade så många timmar om dagen som vi kräver och önskar. När vi överlastar den riskerar vi att stressa mer, tappa kontrollen och styras mer av dina känslor.

Även om det heter självledarskap är det viktigt att inte vara ensam. Du behöver någon att bolla idéer med. Kanske en chef, en kollega, mentor eller någon annan i ett nätverk som ge vägledning.

Att prioritera är en annan viktig del av självledarskapet. Det finns nästan alltid mer att göra än vad som hinns med

Att skapa rutiner och struktur på arbetsveckan och arbetsdagen hjälper också till, tex genom att avsätta specifik tid i kalendern för administration, mejl, planering och glöm inte tid för reflektion.

Vi behöver insikt i vår arbets- och livsbalans. Vilka resurser har vi och hur använder vi dem bäst? Det är här tid för reflektion kommer in. Vad har jag lyckats med och vad kan jag göra annorlunda?