- 18okt
07:30 - 09:30
Plats
Svenskt Projektforum
Välkommen på projektfrukost i Stockholm
Torsdagen den 18 oktober öppnar Svenskt Projektforum dörrarna och bjuder in till en inspirerande föreläsningsfrukost på Svärdvägen 9 Danderyd (Mörby centrum). Eventet är gratis och kräver inget medlemskap i föreningen. Vi startar med frukost 07.30 och börjar sedan första föreläsningen 08.00.
7.30 – Frukost
8.00 – Svenskt Projektforum – Valbar på arbetsmarknaden
8.15 – Caroline Norbelie – ”Hur påverkas du av stress – hälsa som hållbarhet?”
9.00 – Mingel och avslut
————————————————————————————————————————-
Caroline Norbelie
Vad är stress? Hur det påverkar oss? Vilka är symtomen? Varför är stressen så stor 2018? Frågorna kring stress är många och faktum är att stress har blivit Sveriges nya folksjukdom där sjukskrivningarna på grund av utmattning har ökat med 200% det senaste fyra åren.
Caroline Norbelie är stresscoachen som föreläser om stress och stresshantering och brinner för att att sprida kunskapen om psykisk ohälsa och betydelsen av ett hälsosamt liv. Hon har kunder som hon regelbundet coachar, hon driver podcasten ”Prestationspodden”, en podcast om stress som har gästats av bla. Anders Hansén (överläkare och författare), Henrik Schyffert (stressad kändis), Gabriel Wikström (f.d. hälsominister) och Micael Dahlén (ekonomiprofessor).
Har man ett tufft arbete måste man hantera det med en vardag som innehåller återhämtning. Caroline riktar in sig på vad du som individ kan göra för att hantera stressen. Målet med föreläsningen är att ni ska få nya insikter och ökad förståelse för stress samt att ni går därifrån med nya verktyg att hantera stressen.
Seminariet är gratis. Har du bokat en plats och inte kommer, så debiteras en avgift på 250 kr per person. Du kan avboka din plats fram till den 17 oktober.
Praktisk information
Det finns flera parkeringar kring företagsparken, en infartsparkering samt ett parkeringshus invid Mörby centrum.
Närmaste T-bana är Mörby centrum, sedan fem minuters promenad.